reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Świdnica
4°C
wschód słońca: 07:51
zachód słońca: 15:51
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Świdnicy

kiedy
2026-01-17 16:00
miejsce
Aula Świdnica w I LO, Świdnica,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-17 19:00
miejsce
Aula Świdnica w I LO, Świdnica,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-29 19:00
miejsce
Stary Młyn, Świdnica, ul. Łączna 4
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-30 18:00
miejsce
Hala sportowa Osiedle Zawiszów,...
wstęp biletowany