reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[2/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Świdnica
12.7°C
wschód słońca: 07:05
zachód słońca: 18:16
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Świdnicy

kiedy
2026-10-24 19:00
miejsce
Ślężański Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-29 19:00
miejsce
Aula Świdnica w I LO, Świdnica,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-11-05 19:00
miejsce
Sala Bankietowa Hotelu Esperanto,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-11-17 19:00
miejsce
Aula Świdnica w I LO, Świdnica,...
wstęp biletowany